Bis zu deinen Augäpfeln in der Arbeit? Wiederverbinden mit dem, wofür Sie drin sind.

Bis zu deinen Augäpfeln in der Arbeit? Wiederverbinden mit dem, wofür Sie drin sind.
Als ich ein Kind war, hatte mein Vater in seinem Büro ein lateinisches Zeichen. Eine grobe Übersetzung der Nachricht wäre & ldquo; Wenn du fast an deinen Achselhöhlen bist, die um Alligatoren schwimmen, ist es schwer sich daran zu erinnern, dass dein ursprüngliches Ziel war, den Sumpf zu entwässern. " Wenn du mit deiner eigenen Firma bist (mein Vater hatte eine Zahnarztpraxis), du Wahrscheinlich können Sie sich auf dieses Zeichen beziehen.

Als ich ein Kind war, hatte mein Vater in seinem Büro ein lateinisches Zeichen. Eine grobe Übersetzung der Nachricht wäre & ldquo; Wenn du fast an deinen Achselhöhlen bist, die um Alligatoren schwimmen, ist es schwer sich daran zu erinnern, dass dein ursprüngliches Ziel war, den Sumpf zu entwässern. "

Wenn du mit deiner eigenen Firma bist (mein Vater hatte eine Zahnarztpraxis), du Wahrscheinlich können Sie sich auf dieses Zeichen beziehen.Wenn Sie in Terminen und Anforderungen Ihren Augäpfeln gegenüberstehen, können Sie leicht übersehen, warum Sie überhaupt ein Unternehmen gegründet haben.

Wahrscheinlich wollten Sie nicht nur Ihren Lebensunterhalt verdienen, wie die Charaktere in HBOs Silicon Valley Sie wollten wahrscheinlich die Welt verändern, es ist wichtig, mit diesem ursprünglichen Sinn für Zweck verbunden zu bleiben.

Einrichten Regelmäßige Routinen zur Reflexion können Ihnen dabei helfen. "Als Geschäftsinhaber haben Sie vielleicht bemerkt, dass Sie viel Zeit mit sich selbst oder mit anderen verbringen. Bei Reflexion geht es eher um Zuhören und Bemerken, um Empfangen statt um Übertragung.

Hier sind drei einfache Routinen für die Reflexion, die Ihnen dabei helfen können, wieder mit dem zu verbinden, für das Sie darin sind:

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1 . Beuge den Dankbarkeitsmuskel.

An manchen Tagen scheint alles den Ventilator zu treffen. Oder anders gesagt, die Alligatoren tummeln sich. Nichts scheint gut zu laufen.

Aber wenn Sie diesen Beitrag lesen, kann ich mit einem 99. 99 Prozent Grad an Vertrauen sagen, dass etwas gut läuft.

Die Tatsache, dass Sie die Ressourcen haben, diesen Beitrag zu lesen, sagt mir das. Also, selbst wenn die Antwort nicht sofort offensichtlich ist, sollten Sie sich regelmäßig in die Routine einmischen: Was geht gut und warum bin ich dafür dankbar?

Wenn Sie Ihre Dankbarkeit ausdrücken, können Sie Ihre Sichtweise zurückstellen, Ihnen helfen, sich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt, und die nächsten Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass dies geschieht.

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2. Benutze Visuals, um dich darauf zu fokussieren.

Viele Leute, die ich als Trainer berate oder die ich für mein neuestes Buch Überarbeitet und Überwältigt interviewe, halten visuelle Fokuspunkte vor ihnen, um ihnen zu helfen, sich daran zu erinnern bin dafür.

Ein Schwerpunkt kann ein Zitat, ein Bild einer inspirierenden Person, ein Kunstwerk oder wirklich alles sein, was jemandem hilft, einen Reset-Knopf zu drücken. Dies ermöglicht es, kurz darüber nachzudenken, warum er oder sie überhaupt ein Unternehmen gegründet hat.

Einer der befragten Manager hält ein kleines Set von Gegenständen auf seinem Schreibtisch, um ihn an wichtige Aspekte seines Lebens und seiner Arbeit zu erinnern. Er erhält eine große Rendite von seiner Investition, indem er zweimal täglich fünf Minuten einnimmt, um sich auf diese Objekte zu konzentrieren und über seinen Zweck nachzudenken.

3. Schreib Dinge auf.

Viele Leute (ich selbst eingeschlossen) finden Wert darin, ein Tagebuch zu führen. Ich verbringe jeden Morgen ein paar Minuten damit, zu notieren, was mich beschäftigt. Ich könnte wiederholen, was am Tag zuvor passiert ist, grüßen, was gut läuft, eine Besorgnis ausdrücken, die mich belastet, oder Ziele identifizieren, die ich für mein Geschäft habe.

Hin und wieder öffne ich das Tagebuch an einer zufälligen Stelle und blättere 10 oder 20 Seiten durch. Normalerweise bemerke ich, dass das, worüber ich mich damals Sorgen gemacht habe, in irgendeiner Weise gelöst wurde.

Die wiederkehrende Lektion für mich ist, dass das kleine Zeug, das sich anfühlt wie Alligatoren, die mich jeden Tag anpeitschen, es nicht wert war, sich Sorgen zu machen. Wenn die Dinge verrückt werden, hilft mir diese Vorstellung, meine Perspektive zu behalten und mich daran zu erinnern, wofür ich dabei bin.

Das Ende eines Jahres und der Beginn eines anderen Jahres ist eine großartige Zeit, um sich wieder mit dem zu verbinden, was zählt.

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