Diese Person verbesserte jede kleine Sache um 1 Prozent und hier ist, was passiert ist

Diese Person verbesserte jede kleine Sache um 1 Prozent und hier ist, was passiert ist
Im Jahr 2010 stand Dave Brailsford vor einer schwierigen Aufgabe. Kein britischer Fahrer hatte jemals die Tour de France gewonnen, aber als neuer General Manager und Performance Director für Team Sky (Großbritanniens Profi-Radsportteam) wurde Brailsford gebeten, das zu ändern. Seine Vorgehensweise war einfach.

Im Jahr 2010 stand Dave Brailsford vor einer schwierigen Aufgabe.

Kein britischer Fahrer hatte jemals die Tour de France gewonnen, aber als neuer General Manager und Performance Director für Team Sky (Großbritanniens Profi-Radsportteam) wurde Brailsford gebeten, das zu ändern.

Seine Vorgehensweise war einfach.

Brailsford glaubte an ein Konzept, das er als das "ldquo" bezeichnete. Aggregation von Grenzgewinnen. & rdquo; Er erklärte es als & ldquo; die 1-Prozent-Marge für Verbesserungen in allem, was Sie tun. & rdquo; Seine Überzeugung war, dass, wenn Sie jeden Bereich, der mit Radfahren zusammenhängt, um nur 1 Prozent verbessern würden, dann würden diese kleinen Gewinne zu einer bemerkenswerten Verbesserung führen.

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Sie begannen mit der Optimierung der Dinge, die Sie erwarten könnten: die Ernährung der Fahrer, ihr wöchentliches Trainingsprogramm, die Ergonomie des Fahrradsitzes und das Gewicht der Reifen.

Aber Brailsford und sein Team haben nicht damit aufgehört. Sie suchten nach 1 Prozent Verbesserungen in winzigen Bereichen, die von fast allen anderen übersehen wurden: das Kissen mit dem besten Schlaf zu entdecken und es in Hotels mitzunehmen, die effektivste Art von Massagegel zu testen und den Fahrern den besten Weg zu geben Hände waschen, um Infektionen zu vermeiden. Sie suchten überall nach 1 Prozent Verbesserungen.

Brailsford glaubt, dass Team Sky in der Lage wäre, die Tour de France in fünf Jahren zu gewinnen, wenn sie diese Strategie erfolgreich umsetzen könnten.

Er hat sich geirrt. Sie haben es in drei Jahren gewonnen.

Im Jahr 2012 gewann Sir Bradley Wiggins als erster britischer Radfahrer die Tour de France. Im selben Jahr trainierte Brailsford das britische Radsportteam bei den Olympischen Spielen 2012 und dominierte den Wettbewerb, indem er 70 Prozent der verfügbaren Goldmedaillen gewann.

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Im Jahr 2013 wiederholte Team Sky seine Leistung, indem er erneut die Tour de France gewann, dieses Mal mit Fahrer Chris Froome. Viele haben in den vergangenen zehn Jahren auf die britischen Erfolge bei den Olympischen Spielen und bei der Tour de France als den erfolgreichsten Lauf in der modernen Radsportgeschichte hingewiesen.

Und jetzt zur wichtigen Frage: Was können wir aus Brailsfords Ansatz lernen?

Die Aggregation von Grenzgewinnen

Es ist so einfach, die Bedeutung eines bestimmenden Moments zu überschätzen und den Wert, täglich bessere Entscheidungen zu treffen, zu unterschätzen.

Fast jede Gewohnheit, die Sie haben - gut oder schlecht - ist das Ergebnis vieler kleiner Entscheidungen im Laufe der Zeit.

Und doch, wie leicht vergessen wir das, wenn wir etwas ändern wollen.

So oft überzeugen wir uns, dass Veränderung nur sinnvoll ist, wenn ein großer, sichtbarer Ausgang damit verbunden ist.Ob es um Gewichtsabnahme, den Aufbau eines Geschäfts, die Reise um die Welt oder ein anderes Ziel geht, wir setzen uns oft unter Druck, um eine bahnbrechende Verbesserung zu erreichen, über die alle reden werden.

Die Verbesserung um nur 1 Prozent ist nicht bemerkenswert (und manchmal ist es nicht einmal bemerkbar ). Aber gerade auf lange Sicht kann es genauso sinnvoll sein.

Und von dem, was ich sagen kann, funktioniert dieses Muster genau umgekehrt. (Mit anderen Worten, eine Ansammlung von Grenzverlusten.) Wenn Sie sich mit schlechten Angewohnheiten oder schlechten Ergebnissen zufrieden geben, ist es normalerweise nicht, weil etwas über Nacht passiert ist. Es ist die Summe vieler kleiner Entscheidungen - ein Rückgang von 1 Prozent hier und da -, die schließlich zu einem Problem führen.

Inspiration für dieses Bild kam von einer Grafik in The Slight Edge von Jeff Olson.

Am Anfang gibt es grundsätzlich keinen Unterschied zwischen einer 1 Prozent besseren oder 1 Prozent schlechteren Wahl. (Mit anderen Worten, es wird Sie heute nicht sehr treffen.) Aber mit der Zeit nehmen diese kleinen Verbesserungen oder Rückgänge zu und Sie finden plötzlich eine große Kluft zwischen Menschen, die täglich etwas bessere Entscheidungen treffen, und denen, die es tun nicht. Aus diesem Grund machen kleine Entscheidungen zu der Zeit keinen großen Unterschied, sondern summieren sich auf lange Sicht.

Aus diesem Grund liebe ich es, einen Zeitplan für wichtige Dinge zu erstellen, Fehler zu planen und das & ldquo; verpasse nie zweimal & rdquo; Regel. Ich weiß, dass es keine große Sache ist, wenn ich einen Fehler begehe oder hin und wieder eine Gewohnheit falsch mache. Es ist der zusammengesetzte Effekt, nie wieder auf die Spur zu kommen, was Probleme verursacht. Wenn Sie einen Zeitplan so festlegen, dass er nie zweimal ausfällt, können Sie verhindern, dass einfache Fehler außer Kontrolle geraten.

The Bottom Line

Erfolg ist ein paar einfache Disziplinen, die jeden Tag geübt werden; während Versagen ist einfach ein paar Fehler in der Beurteilung, jeden Tag wiederholt. -Jim Rohn

Sie werden wahrscheinlich bald nicht mehr in der Tour de France sein, aber das Konzept, marginale Gewinne zu sammeln, kann trotzdem nützlich sein.

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Die meisten Menschen lieben es, über Erfolg (und das Leben im Allgemeinen) als Ereignis zu sprechen. Wir reden davon, 50 Pfund zu verlieren oder ein erfolgreiches Geschäft aufzubauen oder die Tour de France zu gewinnen, als wären es Events. Aber die Wahrheit ist, dass die meisten wichtigen Dinge im Leben keine eigenständigen Ereignisse sind, sondern die Summe all der Momente, in denen wir uns entschieden, Dinge 1 Prozent besser oder 1 Prozent schlechter zu machen. Die Aggregation dieser marginalen Gewinne macht einen Unterschied.

Es gibt kleine Gewinne und langsame Gewinne. Aus diesem Grund erzielt die Durchschnittsgeschwindigkeit überdurchschnittliche Ergebnisse. Deshalb ist das System größer als das Ziel. Deshalb ist es wichtiger, deine Gewohnheiten zu beherrschen, als ein bestimmtes Ergebnis zu erreichen.

Wo sind die 1 Prozent Verbesserungen in Ihrem Leben?

Eine Version dieses Artikels erschien zuerst bei JamesClear. com. Für nützliche Ideen zur Verbesserung Ihrer geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit, nehmen Sie an seinem kostenlosen wöchentlichen Newsletter teil.