5 Wege, die Angst vor dem Versagen zurückzuhalten

5 Wege, die Angst vor dem Versagen zurückzuhalten
Jeder mag es, Erfolg zu haben, aber es ist Impos zu 100 Prozent erfolgreich sein. Versagen ist ein natürlicher, oft schmerzhafter Teil des Wachstums eines Unternehmens. In unserer perfektionistischen Gesellschaft sind wir darauf vorbereitet, Versagen zu fürchten. Daher zögern wir oft, Risiken einzugehen, neue Dinge auszuprobieren und Herausforderungen anzunehmen.

Jeder mag es, Erfolg zu haben, aber es ist Impos zu 100 Prozent erfolgreich sein. Versagen ist ein natürlicher, oft schmerzhafter Teil des Wachstums eines Unternehmens.

In unserer perfektionistischen Gesellschaft sind wir darauf vorbereitet, Versagen zu fürchten. Daher zögern wir oft, Risiken einzugehen, neue Dinge auszuprobieren und Herausforderungen anzunehmen.

Wenn Sie erfolgreich sein wollen, müssen Sie sich weiter herausfordern und sich selbst herausfordern. Lass dich von der Unsicherheit nicht aufhalten. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Selbstzweifel beseitigen und Ihre Angst bewältigen können.

1. Kultivieren Sie eine Wachstumsmeinung.

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2. Stoppen Sie das negative Selbstgespräch.

Ihr interner Dialog hat einen signifikanten Einfluss darauf, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie mit negativen Gedanken über Ihre Leistung beschäftigt sind, wird Ihre positive Einstellung abnehmen und durch Selbstzweifel ersetzt werden.

Gehen Sie beim nächsten Mal etwas anderes vor. Wenn Sie beispielsweise versucht sind, etwas wie "Warum" zu sagen? Warum habe ich mich überhaupt darum gekümmert? & Rdquo; Ersetzen Sie diese Aussage durch etwas Positives wie "Obwohl dieses Projekt diesmal nicht wie geplant funktionierte, bin ich doch klüger, die Anstrengung zu machen."

Wenn Sie positives Selbstgespräch üben, wird es schließlich zu einem Gewohnheit und Ihre Sicht des Versagens wird sich ändern.

3. Verwechseln Sie Ihre Methodik.

Stellen Sie sich vor, Ihr Projekt verläuft beim ersten Mal nicht wie geplant. Gib nicht auf und geh weg. Wenn Sie eine Straßensperre treffen, denken Sie über das Problem nach. Könnten Sie Ihren Ansatz ändern? Ist das Timing ausgeschaltet? Haben Sie keine Angst, Ihr Projekt zu einem günstigeren Zeitpunkt oder aus einem anderen Blickwinkel erneut zu versuchen.

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4. Rufen Sie einen vertrauenswürdigen Berater an.

Wenn Sie das nächste Mal einen Fehler machen, bitten Sie um Hilfe. Manchmal brauchst du nur ein paar Ideen mit jemandem, dem du vertraust.

Wahrscheinlich kennst du einen Kollegen, Freund oder Mentor, der die gleiche Situation erlebt hat. Haben Sie keine Angst, um Hilfe zu bitten oder eine zweite Meinung zu erbitten. Wenn dir ein Freund um Hilfe kommt, bist du nicht mehr als glücklich dabei zu helfen? Erreichen Sie diejenigen, die Sie kennen und denen Sie vertrauen. Sie werden Ihnen wahrscheinlich den besten Rat geben.

5. Denken Sie das Worst-Case-Szenario durch.

Bevor Sie "Ja" zu einer neuen Herausforderung sagen, sollten Sie alle möglichen Ergebnisse abbilden. Wenn Sie eine visuelle Person sind, schreiben Sie die Vor- und Nachteile auf.

Entfernen Sie die Emotionen aus Ihrem Entscheidungsprozess und seien Sie so realistisch wie möglich. Schreiben Sie Ihre schlimmsten und besten Fälle auf. Versuchen Sie nicht, Ihre Angst auf Ihre Sicht der Situation zu beeinträchtigen. Erstellen Sie im Zweifelsfall einen Notfallplan. Einfach zu wissen, dass Sie einen "Plan B & rdquo; kann Ihr Selbstvertrauen stärken und Ihnen helfen, Ihre Angst vor dem Scheitern zu beseitigen.

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