4 Medizinische Tests, die Ihr Leben verändern können

4 Medizinische Tests, die Ihr Leben verändern können
Sie führen Risikoanalysen für unsere Unternehmen durch, aber was ist mit Ihrer Gesundheit? Dr. David Sandmire, Professor für Biologie an der University of New England und Co-Autor von Medizinische Tests, die Ihr Leben retten können (Rodale Books, 2004), sagt der Weg zu einer guten Gesundheit beginnt mit wissen, welche Krankheiten kann uns in den Weg stellen.

Sie führen Risikoanalysen für unsere Unternehmen durch, aber was ist mit Ihrer Gesundheit? Dr. David Sandmire, Professor für Biologie an der University of New England und Co-Autor von Medizinische Tests, die Ihr Leben retten können (Rodale Books, 2004), sagt der Weg zu einer guten Gesundheit beginnt mit wissen, welche Krankheiten kann uns in den Weg stellen. Einige Krankheiten können unter der Oberfläche lauern und nur Symptome zeigen, wenn es zu spät ist. Testen für diese Krankheiten können helfen, sie in ihren frühen Stadien zu fangen und verhindern, dass sie Ihre Gesundheit zerstören.

Betrachten Sie diese vier Tests, um die frühen Stadien der Krankheit zu erkennen:

1. DEXA-Scan für Knochendichte zum Test von Osteoporose.

Schätzungsweise 10 Millionen Amerikaner haben Osteoporose, eine Erkrankung, die durch verminderte Mineralisierung des Knochens verursacht wird. Weitere 18 Millionen Menschen haben eine niedrige Knochenmasse oder Prä-Osteoporose. Während wir alle mit etwa 30 Jahren die höchste Knochenmasse erreichen und jedes Jahr für den Rest unseres Lebens einen kleinen Prozentsatz verlieren, können manche Menschen mehr verlieren als andere. Zu dem Zeitpunkt, an dem Sie Symptome wie Rückenschmerzen, gebeugte Haltung oder leicht gebrochene Knochen bemerken, haben Sie möglicherweise bereits eine ausgewachsene Osteoporose.

"Jemand könnte in den Vierzigern oder Fünfzigern sein und nicht erkennen, dass er eine frühe Osteoporose hat", sagt Sandmire. Es gibt mehrere Risikofaktoren für Osteoporose, einschließlich Rauchen, Alter und Geschlecht (postmenopausale Frauen sind ein höheres Risiko), eine sitzende Lebensweise, Familiengeschichte und übermäßiger Koffein und Alkoholkonsum. Wenn jemand mehrere Risikofaktoren für Osteoporose hat, sagt Sandmire, dass es sich lohnen würde, einen DEXA-Scan für die Knochendichte anzufordern. Wenn eine frühe Osteoporose festgestellt wird, können wichtige Veränderungen des Lebensstils wie Rauchen, Koffein- und Alkoholmangel, Sport und Einnahme von Medikamenten, die den Knochenaufbau unterstützen, das Fortschreiten dieser Krankheit verlangsamen.

2. Gentests für Brust- und Eierstockkrebs.

Angelina Jolie hat BRCA1- und BRCA2-Gene in den Schlagzeilen der Zeitungen veröffentlicht, als sie eine doppelte Mastektomie und Hysterektomie durchmachte, nachdem sie entdeckt hatte, dass sie Mutationen in diesen Genen geerbt hatte. Die BRCA1- und BRCA2-Gene produzieren Proteine, die bei der Reparatur von DNA helfen. Es wurde gefunden, dass Mutationen in diesen Genen das Risiko von Brust- und Eierstockkrebs erhöhen.

Seit der Familiengeschichte ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für Brust-und Eierstockkrebs. Sandmire sagt, dass ein genetischer Test für BRCA1- und BRCA2-Mutationen für jemanden mit einer Familiengeschichte dieser Krankheiten sehr empfohlen wird. "Nur weil Sie den genetischen Marker haben, bedeutet das nicht, dass Sie Krebs haben, aber es wird einen wachsameren Zeitplan geben eines anschließenden Screenings ", sagt Sandmir.

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3.Screening für koronare Herzkrankheit.

"Koronare Herzkrankheit ist der größte Mörder in den Vereinigten Staaten", sagt Sandmire. Risikofaktoren sind Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Fettleibigkeit, Diabetes und eine sitzende Lebensweise. Wenn eine Person mehrere dieser Risikofaktoren hat, sagt Sandmire, ein Screening-Test könnte buchstäblich ihr Leben retten. "Mehr als eine viertel Million Menschen sterben jedes Jahr an einem Herzinfarkt und in fast 50 Prozent dieser Fälle ist ihr Herzinfarkt ihr erstes Symptom ", sagt Sandmire.

Einige Tests ermöglichen es den Ärzten, eine visuelle Darstellung der Arterien zu erhalten, um Fettablagerungen zu zeigen, während andere, wie z. B. ein Blutzuckertest, dazu dienen, Risikofaktoren wie Diabetes zu testen. Diese späteren Tests sind weniger invasiv, aber ein positives Ergebnis könnte eine genauere Überwachung oder weitere Tests sowie eine Änderung der Lebensgewohnheiten rechtfertigen. "Sie können Ihre Familienanamnese, die ein Risikofaktor ist, nicht ändern, aber wir betrachten die modifizierbare Risikofaktoren wie Ernährung und Lebensstil und versuchen, diese zu kontrollieren ", sagt Sandmire.

4. Blutzuckertest für Typ-2-Diabetes.

Obwohl Typ-2-Diabetes eine starke genetische Komponente hat, sind Adipositas und eine sitzende Lebensweise kontrollierbare Risikofaktoren, die diese Krankheit für einen Screening-Test reif machen. "Über 16 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten haben Typ-2-Diabetes und wahrscheinlich ein Drittel davon Sie wissen es noch nicht einmal ", sagt Sandmire. Dies ist eine Krankheit, die schleichend nach oben schleicht: "Sie können die ersten Stadien davon Monate oder sogar ein Jahr oder länger haben, bevor Sie beginnen, tatsächliche Symptome zu haben", sagt Sandmire.

Wenn Sie einen Blutzuckertest anfordern, können Sie damit beginnen, Änderungen an Ihrem Lebensstil vorzunehmen, wie z. B. trainieren, abnehmen, wenn Sie übergewichtig sind, und eine nahrhafte Diät zu sich zu nehmen, bevor ein vordiabetischer Zustand zu ausgewachsenem Typ-2-Diabetes wird.

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