3 Wege zur Konfrontation einer Gesundheitskrise verbessert Wie ich mein Geschäft führe

3 Wege zur Konfrontation einer Gesundheitskrise verbessert Wie ich mein Geschäft führe
Die Studie besagt, dass 29,1 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten Diabetes haben und jährlich etwa 1,4 Millionen neue Fälle von Diabetes nach Health Line diagnostiziert werden. Mehr als jeder 10. Erwachsene, der 20 Jahre oder älter ist, hat Diabetes. Es ist eine Krankheit, die viele s betrifft.

Die Studie besagt, dass 29,1 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten Diabetes haben und jährlich etwa 1,4 Millionen neue Fälle von Diabetes nach Health Line diagnostiziert werden. Mehr als jeder 10. Erwachsene, der 20 Jahre oder älter ist, hat Diabetes. Es ist eine Krankheit, die viele s betrifft. Die Entscheidungen und Handlungen, die Sie nach der Diagnose - insbesondere etwas später im Leben - treffen, können Ihrem Unternehmen helfen oder schaden.

Ich bin ein Berater, der jährlich in 30 Länder reist, um Unternehmen für digitales Marketing zu schulen. Anfang dieses Jahres war ich auf einer Sechs-Länder-Beratungstour in Europa. Während ich dort anfing, verschiedene Gesundheitsprobleme zu erfahren. Es begann klein und mit ein paar verschwommenen Augen hier und da und wuchs auf mehrere Symptome. Als ich zurück in die USA kam, wurde es schnell schlimmer. Ich wurde mit Kurzatmigkeit ins Krankenhaus gebracht, konnte nicht essen (ich hatte 35 Pfund in zwei Wochen verloren) und verlor meine Sehkraft. Die Diagnose lautete Typ-2-Diabetes.

Ich bekam Insulin und wurde in der Woche, in der ich im Krankenhaus war, besser. Ich habe gelernt, wie das Leben mit Diabetes sein wird. Weil mein A1c (mein Blutzuckerspiegel für drei Monate) außer Kontrolle geraten war, hatte ich Insulin vorgemerkt. Ich musste fünf Schüsse am Tag machen. Zuerst wollte ich aufgeben. Ich reise um mein Leben und diese Diagnose bedeutete Reisen mit Insulin, Nadeln und Testgeräten. Ich musste darüber nachdenken, wo ich meine Rezepte in einem anderen Land bekommen konnte. Es bedeutete, dass ich alles beobachten musste, was ich aß und viele Lebensmittel, die mir schmeckten, aufgab. Es bedeutete eine komplette Verschiebung des Lebensstils.

Leben und Geschäft sind heute fabelhaft. Was als Diagnose begann, die mich dazu brachte, aufzugeben, stellte sich als das heraus, was ich brauchte, um in meinem Leben und in meinem Geschäft größere Veränderungen zum Besseren zu bewirken. Hier sind drei Wege mit Diabetes diagnostiziert betroffen mein Geschäft.

1. Es zwang mich, meine Gesundheit ernst zu nehmen.

Ich hatte das meiste meines Erwachsenenlebens mit meinem Gewicht zu kämpfen. Ich habe gewonnen, verloren und dann alles wieder plus einige gewonnen. Typ-2-Diabetes kann umgekehrt werden. Ein Gentleman in New York tat genau das, indem er seine Ernährung und Bewegung änderte. Die Diagnose bedeutet, dass ich ein für allemal die Kontrolle über meine Gesundheit bekommen muss, wenn ich ein langes Leben führen will. Ich habe das Junk Food ausgeschnitten und bin mehr in Bewegung gekommen. Das Ergebnis ist, dass ich 93 Pfund verloren habe und mein Arzt meine Insulindosis von 146 Einheiten pro Tag auf durchschnittlich 27 Einheiten pro Tag reduziert hat (schnell wirkendes Insulin wirkt gleitend abhängig vom Blutzucker).

Übung hält mein Blutzucker in Schach und das Essen der richtigen Lebensmittel hält es davon ab, hoch zu gehen. Die Kontrolle über meine Gesundheit hat mir mehr Energie für geschäftliche Aufgaben gegeben. Ich kann wieder sehen, ich fühle mich stärker und ich habe mehr Selbstvertrauen. All dies hat meinem Unternehmen geholfen, in diesem Jahr dramatisch zu wachsen. In diesem Jahr wird mein Geschäft mehr Einkommen generieren als alle anderen fünf Jahre, in denen ich ein Lifestyle-Unternehmen besessen habe. Die Diagnose von Diabetes, die zu einem gesunden Lebensstil führt, war unerwartet positiv.

Ihre Gesundheit ist das wertvollste Kapital in Ihrem Unternehmen. Wenn Sie es gut behandeln, werden Sie Dividenden ernten. Es macht keinen Sinn, hart zu arbeiten, wenn Sie Ihre Gesundheit vernachlässigen. Ohne Ihre Gesundheit leben Sie möglicherweise nicht lange genug, um zu genießen, was Sie gebaut haben.

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2. Es brachte mich dazu, über Ziele und das Gesamtbild nachzudenken.

Die Ärzte im Krankenhaus erklärten mir, dass ich kurz davor stehe, ins Koma zu fallen, weil mein Blutzucker außer Kontrolle geraten war. Nachdem ich stabil war, brachte es mich dazu, über meine Geschäftsziele nachzudenken und darüber, wohin das alles führte. Es ist leicht, so in die tausend Dinge eingewickelt zu werden, die man erreichen muss, und den Fokus des "Warum" hinter einem Geschäft zu verlieren. Von Zeit zu Zeit ist es gut, wenn Sie sich wieder mit Ihrem Zweck verbinden und wohin Ihr Geschäft geht.

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3. Das brachte mehr Disziplin in mein Leben und meine Geschäfte.

Ich muss zu bestimmten Tageszeiten Insulin spritzen und brauche Bewegung und das richtige Essen, um meinen Diabetes im Zaum zu halten. Der strikte Zeitplan, von dem meine Gesundheit abhängt, hat mir geholfen, Disziplin zu bekommen, die ich in anderen Bereichen meines Lebens und Geschäfts anwenden kann.

Ich führe ein Lifestyle-Geschäft, das mir viel Freiheit und Flexibilität gibt. Es ist einfach in dieser Art von Geschäft, Dinge locker zu halten. Das ist gut und schlecht. Diese Diagnose half mir zu sehen, dass es an der Zeit war, die Dinge unter einen Zeitplan und Plan zu stellen. Ein wenig Disziplin und Planung kann jedem Geschäft helfen. Es kann Ihnen dabei helfen, sich auf das zu konzentrieren, was Ihrem Unternehmen gerade hilft und das zu Wachstum führt.

Die Diagnose von Diabetes - oder einer anderen Krankheit - beeinträchtigt Ihr Unternehmen auf die eine oder andere Weise. Sie müssen eine Wahl treffen. Sie können depressiv werden und sich zurückziehen oder Sie können es als Motivation nutzen, trotz Ihrer Umstände zu gedeihen. Ja, es gibt einige Krankheiten, die härter und stressiger sind als andere, aber wenn du noch eine Chance hast, ein normales Leben zu führen, nimm es. Alles, was jemand tun kann, ist das Beste, was er mit der Situation tun kann, die ihm ausgeteilt wird.

Wenn bei Ihnen eine Krankheit diagnostiziert wird, bei der Sie etwas unternehmen können, nehmen Sie eine Änderung vor. Lass es dich nicht ändern.