3 Schritte zur Wiederherstellung der gestohlenen Zeit: Konfrontiere deine Zeitbanditen

3 Schritte zur Wiederherstellung der gestohlenen Zeit: Konfrontiere deine Zeitbanditen
Wenn jemand deine Brieftasche gestohlen und sie mit dem fehlenden Geld zurückgegeben hat, würdest du es bemerken. Wenn Sie nach Hause kamen, um den Flachbildschirm zu finden, der über dem Kamin und Ihrer Schmuckschublade auf dem Fußboden fehlte, würden Sie wahrscheinlich ausrufen, & ldquo; Wir wurden ausgeraubt!

Wenn jemand deine Brieftasche gestohlen und sie mit dem fehlenden Geld zurückgegeben hat, würdest du es bemerken. Wenn Sie nach Hause kamen, um den Flachbildschirm zu finden, der über dem Kamin und Ihrer Schmuckschublade auf dem Fußboden fehlte, würden Sie wahrscheinlich ausrufen, & ldquo; Wir wurden ausgeraubt! & rdquo;

Warum bemerken die Leute nicht, wenn ihnen etwas gestohlen wird, das viel wertvoller ist als ihre Uhren oder Fernsehgeräte: ihre kostbare, flüchtige, nicht erneuerbare Zeit?

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Oh, wir sind uns elend bewusst, dass wir nie unsere Arbeit beenden oder Zeit für das gute Zeug finden. Wir beschweren uns, dass wir einfach nicht genug Zeit haben.

Aber wir tun es. Das Problem ist, dass wir es nicht schützen. Wir lassen Menschen und Geräte direkt unter unsere Nase wischen.

Wer sind diese & ldquo; Zeit Banditen? & rdquo; Sie sind nur die wichtigsten Menschen in unserem Leben: der Chef, Kollegen, Familie und Freunde. & ldquo; Haben Sie eine Minute? & rdquo; Sie Fragen. Und genau so wirst du wieder von etwas Wertvollem beraubt, das du nie wieder finden kannst.

Wenn du wie die meisten Leute bist, verlierst du jeden Tag drei bis fünf Stunden wegen Unterbrechungen . Schlimmer noch, Sie wissen nicht, dass Ihre Zeit gestohlen wurde. So passiert es immer wieder, während du dich vage fragst, wo die Zeit ist?

Es geht zu Unterbrechungen; das ist wo.

Wenn Sie diese gestohlene Zeit wiederfinden und sie so verwenden möchten, wie Sie es wünschen, hier ist was zu tun ist:

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1. Zählen Sie es auf. Sie werden nicht verpflichtet sein, die Zeit zurück zu gewinnen, bis Sie erkennen, was die aktuelle Situation kostet. Vervollständige die Zeit, die du jeden Tag mit Unterbrechungen verlierst und lass dich nicht von diesem & ldquo; Haben Sie eine Minute? & rdquo; Unterbrechungen sind viel mehr als eine verlorene Minute in ihrem diebischen Wake: Es gibt die Unterbrechung, die dich von der Aufgabe abbringt. Es ist die Zeit verschwendet, deine Gedanken und Ressourcen wieder zusammenzusetzen, die jetzt ein bisschen staler sind. Es gibt den Impulsverlust oder physiologische Abkürzungen, die Sie geschaffen haben, um die Aufgabe zu erfüllen.

Dann gibt es deine Frustration darüber, dass du deine Gedanken neu aufbauen musst, indem du die Energie vertreibst, von der die Arbeit lebt. Hinzu kommt die Not und Müdigkeit, die verlorene Zeit wieder gutmachen zu müssen. Zählen Sie alles auf.

Warnung: Wenn ich Leute darauf trainiere, kommen ihnen regelmäßig drei bis fünf Stunden am Tag durch Unterbrechungen zu Leibe!

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2. Lehren Sie Ihre Zeit Banditen. Wie können Sie möglicherweise von lebenslangen Unterbrechungen abschalten und sie ablehnen, ohne Ihre Zeitbanditen zu beleidigen?

Es gibt nur einen Weg. Sie müssen erklären, wie Ihre Aufgabe in ihrem besten Interesse ist.

Sie müssen dich nicht unterbrechen wollen. Sie werden die ersten paar Male zögernd oder ängstlich sein, aber hier ist, was Ihren Weg erleichtern wird: Wenn Ihre Zeit Banditen deutlich hören, dass Sie ihre besten Interessen im Herzen haben, werden sie, oft mit Vergnügen einwilligen.

Jeder mag es, ihre Bedürfnisse zu hören, und das ist es, was Sie tun. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Wörter sorgfältig auswählen und üben, sie im Voraus zu liefern. Du änderst dein Leben, weißt du: Es ist die Übung wert!

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zu verwenden 3. Zeit sperren und lernen, es zu lieben. Nun, da Sie Unterbrechungen vermieden haben, müssen Sie wieder lernen, was die Unterbrechungskultur von heute fast zerstört hat: Sie sollten sich bewusst Zeit nehmen, um alleine zu arbeiten, völlig fokussiert auf eine Aufgabe, die von Ihrer unerschütterlichen Aufmerksamkeit profitiert.

& ldquo; Allein & rdquo; hat keinen guten Ruf in der Arbeitswelt. Es neigt dazu, & ldquo; Einzelgänger, Außenseiter, spielt nicht gut mit anderen. & rdquo; Aber wenn du darüber nachdenkst (wenn du Zeit hast), würdest du sofort die ganze großartige Arbeit betrachten, die alleine geleistet wurde: Es gab nur einen Maler auf dem Gerüst in der Sixtinischen Kapelle, nur ein Mann steuerte Der Geist von St. Louis , nur ein Redenschreiber auf der Gettysburg-Adresse.

Wahr, du strebst nicht nach Unsterblichkeit. Sie versuchen nur, eine profitable Firma zu führen! Aber Sie können es nicht profitabel oder glücklich machen, wenn Sie Unterbrechungen ein Drittel oder die Hälfte oder mehr Ihrer Zeit stehlen lassen. Wert deine Zeit. Konvertieren Sie Ihre Zeit-Banditen und Zeit-Sperre, wenn Sie müssen, und Sie werden gestohlene Zeit wiederherstellen, von der Sie nie wussten, dass Sie sie hatten. Related: Die 80/20-Regel der Zeitverwaltung: Vergeuden Sie Ihre Zeit nicht mehr